|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Что-то мне подсказывает что питаться ферментироваными(до битуратов) полисахаридами полезнее чем запихивать в себя жиры и белки и сжигать их затем в режиме кетоза. Конечно это естественная для толстого кишечника ферментация, но видимо не всегда работает при неадекватном питании. Приходится помогать ферментацией вне ЖКТ.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
|