|
Re: Дисфункция жировой ткани - оздоровление.
Цитата:
Сообщение от Iosif
Например на Окинаве основой рациона является обжаренный батат.
|
Универсальный продукт - фиолетовый цвет из-за антиоксидантов и наличие растворимой клетчатки для бактерий производящих короткоцепочечные жирные кислоты(противоспалительный бутират тоже)
Такое же сочетание антиоксидантов и клетчатки может быть не в одном продукте и в других зонах долгожительства.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
|