Сергеев, благодарю за великолепную идею!!!
Дело в том, что у меня дома есть вот такой пружинный тренажёр:
Я его использую для статических упражний на руки.
Нагрузку можно регулировать в трёх вариантах, снимая по одной из трёх пар пружин.
Попробовала приседать держась за ручки тренажёра с самой большой нагрузкой. Супер!!! Приседается просто классно!
Попробую ещё другие варианты, снимая пружины.
Спасибо огромное за подсказку!