02.05, день 4 ВГ, вес 65,6 (-300гр)
Погулять вчера не получилось, дождик зарядил, с расстройства ушла на диван, немного полежала, живот прошёл, больше не беспокоил. Иногда побаливает голова, 1-2 раза в день по 5-7 минут, не сильно.
Отвес совсем маленький, но есть и то хорошо, надеюсь из за переходного дня и завтра будет побольше, в прошлый раз на вг в среднем 600-700 грамм в день уходило.
Самочувствие отличное, полна сил и энергии, с утра наготовила кето вафель семье, рецепт сама утром и придумала, днем кето пирог хочу сделать, люблю готовить что то новое и интересное
Надеюсь сегодня погода успокоится и получится прогуляться вечерком, очень нравится мне эта процедура))