[капа]

Я не затихарилась.У меня посевная.Некоторый итог.Разница в длине ног уменьшилась.1 см.В допуске 0,5.Поэтому компромиссное решение-подложила под пятку стельку в 0,5 см.Ходить стало легче.Дома без подпорки по стеночке,на улице с костылем.Гимнастика 2 раза в день,в том числе и на тбс.По-прежнему больно вставать со стула и ходить по лестнице.Записалась в свой фитнесклуб,теперь нужно обновить экипировку-с новым коленом в новую жизь
Сделала наконец-то снимок колена (нужно было месяц назад,но ковид помешал).Запись к оперировавшему хирургу только на июнь,звонить после 25.Отек существенно уменьшился.Ходьба по беговой дорожке еще больше поспособствует оздоровлению.Пеку хлеб.Отличается по вкусу и качеству от магазинного.Капиталина Кузьминична (это собака) уплетает и еще припрашивает,магазинный игнорирует.Кремышевам рекомендую,поделюсь рецептом,если интересно,времени уходит минимум.