Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Сергеев · 30-05-2022, 11:18

Александр наш, который из Полтавы, делал недавно рывок 24 кг. Ну и вырвал 197 раз, не хватило до 200 ему всего 3 раза. Но и время у него оставалось еще 10 сек (9.50 израсходовал) что как раз по его темпу 20 хватало чтобы закончить рывок 200 и еще бы одна секунда осталась лишняя. Но бывает и такое- кисть уже не держала и значит быстрый маятник уже не сделаешь- уронишь, поставил. Восстановил он короче свой функционал. Говорит, что благодаря бегу восстановил довольно быстро, с дочкой бегал и сам бегал и пульс стал на рывке хороший.

30-05-2022, 11:18	#3959
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,858 Поблагодарил: 22,674 Поблагодарили 53,549 раз(а) в 7,947 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ Александр наш, который из Полтавы, делал недавно рывок 24 кг. Ну и вырвал 197 раз, не хватило до 200 ему всего 3 раза. Но и время у него оставалось еще 10 сек (9.50 израсходовал) что как раз по его темпу 20 хватало чтобы закончить рывок 200 и еще бы одна секунда осталась лишняя. Но бывает и такое- кисть уже не держала и значит быстрый маятник уже не сделаешь- уронишь, поставил. Восстановил он короче свой функционал. Говорит, что благодаря бегу восстановил довольно быстро, с дочкой бегал и сам бегал и пульс стал на рывке хороший.