Сегодня так получилось, что голодаю без воды. Но это не строгое сухое голодание. Зубы я сегодня утром почистила и руки намочила часа в 4 дня. Это не первый опыт сухого голодания. Лет 5 назад практиковали однодневные сухие голодания раз в неделю. И действительно сухое голодание переносится легче. По крайней мере, не надо так часто бегать в туалет��
Хотя 3 раза в туалет я все же сходила, хотя ничего не пила и за день вес уже уменьшился на 600 гр . Вот сколько воды ушло...
И сегодня я занималась йогой целый час ! Нашла удачный комплекс для спины и шеи и практически все выполняла сидя или лежа. Ура! Кто молодец- я молодец �� Еще сегодня приседала с дверью, делала Наули, каждое утро растираюсь щеткой и было чудесное упражнение жгонка. И как говорится, еще не вечер.
Вот только не знаю, голодать 24 часа или уже сразу 36? Чувствую себя хорошо. Пока на воду не смотрю, так и пить не хочется.
Эта ссылка напоминание себе о сухом голодании. Сейчас пока не готова на сухие каскады, хотя кто знает. Хочу теперь почитать дневники , кто голодал по сухому. Есть тут такие фавориты?
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=458