|
Re: И снова каскады.
вес 62,8 кг отвес 800 гр
Хороший такой отвес получился после 24 часового голодания.
Сегодня утром не успела позавтракать, поэтому пообедала в 13.00
Как обычно, хотела съесть что-нибудь чуть-чуть, но не смогла себя остановить. Пошла по полной программе. Но потом больше ничего не ела.
Вечером пошла на фитнес и позанималась час. Давно я так не занималась! Жаль , что в среду и четверг вечера уже заняты.
За день пройдено 8,5 км
Завтра планирую опять поесть 1 раз в обед.
Посмотрим, что из этого получится.
|