Вот милые дамы смотрите: первый атлет слева выполнил похудение(просушку) настолько тщательно, что даже на ягодицах через кожу видны мышечные волокна. И когда завели разговор насчет БЖУ, что мол надо и на сушке употреблять Ж, то он конкретно сказал, что ни в коем случае и подкрепил это крепкими выражениями. Также он сказал что так тщательно сушился он всего один раз, а обычно для победы ему хватало и меньшего рельефа. Кстати он и сейчас в 60 лет достаточно огромный и сильный.
