[femina]

Alex2504,

Такое состояние бывает если вошёл в голод без должной подготовки и/или прошлые голодания были давно.

Это не смертельно, неприятно - да!

Обычно эта проблема разрешается естественным путём, тебя самопроизвольно стошнит - если выдержишь, конечно, до этого.
Другое дело, что судя по тому что ощущаешь, тебе такой голод вообще не показан, или его надо было начинать с меньшего кол-ва дней наращивая продолжительность постепенно.

Что бы делала я…. не переживала, но до 9 дней не тянула, ограничилась 5-ю с последующим повторением, т е каскадила.

Если боишься «ядовитой бомбы», перестрахуйся, повтори голодание, а чтобы ничего лишнего не попадало внутрь, периодически стирай слизь салфеткой с языка, не допускай чтобы эта субстанция попадала внутрь, так будет легче перенести СГ.

С выходом тоже бы не мудрила, большего шока чем СГ у организма не будет, выходи обычный путём и не усложняй работу своему организму.

И ещё… совсем не факт что выпив воду или сделав клизму сразу на выходе получишь ожидаемый эффект (скорее всего нет).
Это при водном голоде срабатывает, не при сухом)))