Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
Сегодня пятый заход. В четвертый выдержала до утра, дотерпела почти до обеда. И тут случилась беда, увидела на кухне виноград. Все, остановить меня уже было не возможно. Фрукты это моя карма. Потом наступило раскаяние, но это было потом - после винограда, двух груш, нескольких конфет, пару орешков.
К вечеру смирилась. Итог: проголодала 36 часов, в весе уменьшилась на 1,1 кг., сахар увеличился - сегодня утром натощак 9,3.
Сегодня опять 1-й день голода. Вес - 90 кг., сахар - 9,3. Чувствую себя хорошо.
|