Re: К новой жизни!
ветана, Спасибо за советы. Именно так и хочу поступить. Уменьшить порции. Да я не тороплюсь, дойду до 70 кг. и буду снижать вес по 1 кг. в месяц. Главное - привыкнуть к такому образу жизни. И чтобы организм привык.
__________________
Делай, что можешь, и будь, что будет.
|