Показать сообщение отдельно
Старый 04-12-2022, 14:52   #4053
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,898 Поблагодарил: 22,784
Поблагодарили 53,793 раз(а) в 7,988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Орхи Посмотреть сообщение
Конечно, Сергеев, все мы разные и у каждого свой путь.
Но, согласитесь, рассмотреть все варианты развития событий невозможно, так как их может быть бесконечное множество.
Всё верно, у каждого свой путь. Мой путь вынесен в названии моего дневника, я не грамма не против, если кто то создаст свой дневник под названием "Положительные аффирмации - как они положительно влияют на его собственное здоровье" Потому что повторюсь для меня не на чем не основанный оптимизм работает как глупость и вредит. К тому же я хорошо слышу чувства и понимаю когда и что стоит за словами, хотя обычно не реагирую. Даже вот на телесном плане, допустим тебе хорошо беговая дорожка, но не идет велосипед, а у меня прямо наоборот. Я не могу пробежаться или ходить для разминки, но всегда разминаюсь на вело без отрицательных последствий. То же и с рывком гири, во время рывка амплитуда работы тазобедренного сустава мала и я видно не сильно задеваю поврежденное место и могу рвать сейчас даже больше чем в прошлом году когда мы соревновались. Но наклоняться до пола даже с гирей 8 кг(становая тяга) у меня вызывает боль, хотя прошлым летом я делал тягу 110 кг. Приседать тоже не могу. Впрочем после тренировки я и ходить не могу - хромаю. Вот моя сегодняшняя тренировка в рывке гири 24 кг одной рукой 15 раз и запас раз на 10 остался, и это при том что я гирей 24 сейчас не занимаюсь, я сконцентрирован на гире 16 кг. Могу и 32 кг на 5 раз вырвать, что вряд ли кто здесь повторит. https://www.youtube.com/watch?v=yWVy...e=emb_imp_woyt
Наука и истина да сейчас не совпадают, хорошо что вот мы с вами это понимаем. "Должно" у каждого своё это бесспорно и ум наш союзник всегда подскажет что "должно", читать ничего и не надо., просто думай.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием