Всех читателей и интересующихся поздравляю с наступающим 2023 годом и Рождеством!

Всем желаю здоровья, силы воли и терпения

Не подвел итог последнему лечебному голоданию, а открытий было как всегда много. Август и Сентябрь меня никто не трогал из знакомых и друзей, а в Октябре с головой нырнул в изучение происходящего в мире. Много коллег уехало на Донбасс , и воюем мы там не с украинцами а с НАТО, жарко там...

Но победа, как всегда, будет за нами. Я не генерал, но звезды с плеч никто не снимал, и бывших офицеров не бывает. А о том, что такое война, к сожалению, знаю не понаслышке. Благодаря лечебному голоданию стал очень чувствительным, но благодаря ему-же не перегораю: не бухаю и не ухожу в депрессию как многие.
Общее самочувствие нормальное. Занимаюсь физкультурой и дыхательными упражнениями. Как уже много писал, рассеянный склероз излечивает жирное сыроедение, его и придерживаюсь! Как и раньше не ем один день в неделю и три дня в месяц до августа. Надеюсь, что все будет хорошо, и в августе 23его я спокойно войду в свои 28 дней РДТ!
