Lavina, и мне легче справляться с жором день через день...
пробовала многое...такой подход легче всего даётся... не знаю на долго ли..
Distroers ,...не подходит один вариант ,найдёшь другой...главное не сворачивать компанию по похудению...
А ещё вопрос:
из всех перечисленных теперешних давлений:
Цитата:
|
давят события на работе, да и сама работа (устал), давит то, что не могу похудеть, всё заканчивается жорами, да и быть голодным в течении дня тоже давит. Давит то что очень много курю и не могу остановиться. Давит то, что хочется чтоб было хорошо, как в молодости - гулянки, перспективы и никакого одиночества. Давит то, что не могу найти себе хобби и всё свободное время лежу в кровати.... да и куча всего другого тоже давит.
|
какое самое тяжёлое?
понимаю,что всё тяжело...постарайся вычленить одно из перечисленных .