Цитата:
Сообщение от корнак7
вы всё делали наоборот
надо бы сопровождать стрессы физической нагрузкой, а не попытками прикрыть крышкой кипящий чайник
|
но на офисном рабочем месте особо физкультурой не займешься ведь? Что же делать? Вы имеете в виду физ нагрузкe сразу после стресса или плановые занятия в фитнесс зале?