Цитата:
Сообщение от Nicoleta
Добро пожаловать! Желаем успеха!
|
Спасибо за теплый прием. Это приятно
.
Запланированный вход в голод провалился из-за моих зависимостей. Я им поддалась. Голодать начала сегодня.
1-ый день СГ.
130/81/90 -показатели давления и пульса.
Опираясь на мой опыт вчерашнего дня, я составила себе внушительный список дел на сегодня,дабы избежать повторения. Мне очень хочется курить. Сложно, но я держусь. Занятость и вовлеченность в дела помогают отвлекаться. Сегодня не чистила зубы и не умывалась. Налета на зубах практически нет. Но я постоянно провожу языком по ним, неосознанно пытаюсь их очистить.