Re: Сбросить вес и изменить пищевые привычки
День 7
Вес 59 800
Отвес за сутки 205
Отвес с начала голодания 4 700
Рукалицо. 205 граммов. За все мучения. Не жить стало легче, есть не тянет вообще, но, ёлки-палки, какие 200 граммов.
Усталость, отёк горла, боль в ногах. Внешне не изменилось ничего вообще. Был момент, когда я почувствовала себя уже худее. Но вот жир на бёдрах, под попой и на коленках, и на спине как висел, так и висит (собака).
А сегодня мне опять капец, как плохо. Опять бессилие,ноги болят и пр.
И вот размышляю я. Почти 5 кг в минус, завтра, наверное, на 200гр больше будет. Выйти сейчас... Пару дней на еде и обратно. Ощущаю, что мне просто надоело. Но с другой стороны, смотрю на кофе и совсем не-а
|