Re: Сбросить вес и изменить пищевые привычки
23.07.23. Воскресенье. День 3 текущего голодного цикла
Вес 60 200
Отвес 1 200
Продолжаю ВГ. Сегодня третий день: 2 СГ и текущий день ВГ.
Вчера полдня интенсивно убиралась, почти как в спортзал сходила. Но весь объём не осилила, сейчас буду продолжать.
Чувствуется нехватка сил, желание выйти из голода (физиологически голода нет) и просто лежать. Хотя самочувствие в целом хорошее.
Из прошлого голодания (6,5 дней) выходила на 59 800. Сейчас хотелось бы прогресса. Завтра день рождения, подумаю, продолжать или закончить.
|