[Marian]

Сегодня чувствовала психический дискомфорт. Физически - абсолютно никакого голода. Я заметила, что его у меня вообще никогда нет. Даже когда я регулярно голодала и весила меньше 40 килограммов, его у меня не было.
Ловила себя несколько раз на тяге к термообработанной пище. Или просто к пище - к яблокам, помидорам и огурцам, в частности. Но сдержалась, ничего не ела. И не пила воды. Думаю, от водных процедур тоже воздержусь до завтрашнего вечера перед сном. Это будет своеобразным частичным выходом из полного СГ.
Слабости нет, самочувствие отличное, но из-за недосыпа ещё с утра сильно шатало, поэтому спортом сегодня не занималась. Завтра буду исправлять эту ситуацию.