|
Re: Голодание против ожирения
Вообще глупый спор на самом деле. Проблема у автора одна-отсутствие должной мотивации, не припёрло ещё. Когда она будет знать зачем, сразу найдётся ответ на вопрос как? Может будет голодать, может станет сыроедом, может сядет на низкоуглеводное питание. А пока её всё относительно устраивает, раз не худеет. Я тоже желаю автору успехов, надеюсь возьмётся за ум и найдёт в себе силы изменить свою жизнь. Посмотрите на ютубе канал Александра Тесля. Он весил 280 кг, сейчас 80 с копейками, учится на фитнестренера. У него есть несколько длинных видео, а сейчас каждый день выпускает шорты-короткие видосики. В видео рассказывает про свою систему-год питался раз в день на 800 калорий, сейчас ест строго 2 раза-в 12 и в 18,только полезную еду. В общем кто ищет, тот всегда найдёт.
|