[Вдохновение]

Решила КАСКАД ДЕЛАТЬ, ибо есть проблемы с выходом ( сильный аппетит) и боюсь навредить. А так по 36-40 часов через полторы суток мне в самый раз.


Вчера закончила ранним ужином в 16-00 �� тыквой, немного творога и замоченный изюсм, знаю что это не лучший заход в СГ, но так вышло, немного теряюсь в плане белковой пиши, все пишут разное, кто-то уверяет , что надо сыроедить( притом отмечают дефицит некоторых элементов), кто-то говорит про бульон, кефир и рыбу. Мне нужно попробовать на себе и посмотреть, что лучше.

Однако, после творога и запеченной тыквы БЕЗУМНО ХОТЕЛОСЬ ПИТЬ ВСЮ НОЧЬ, но я держусь. Настрой решительный и бодрый. Задача поставлена, будем к ней идти, ползти- неважно как.

Самое главное, я чувствую улучшения. Ибо врачи мне помочь не могут, вся надежда еа голод.