[lady]

18 сентября - 6 день выхода

Творог так и не приготовился. Что-то не то... Времени не было читать рецепты. Уснула я только в 07.00.Проснулась в 17.00.Был стул. Сделала томатно-перечный сок-400 мл. Небольшая зарядка с упражнениями на пресс. Приготовила картофель в мундире без соли, съела 100 г. с оливковым маслом и малосольным огурцом. Потушила б/к капусту на оливковом масле с томатами и перцем, с добавлением специй и немного гималайской соли. Пошла на прогулку. Успела сделать ещё и домашнее задание по путеводителю.Выпила 50 мл. кипяченного молока. В 20.00 группа по Любящему Родителю, я была ведущей. Группа прошла хорошо, собой я довольна. В 21.00-тушёная капуста. На ночь выпила 200 мл. домашнего йогурта, горсть семян подсолнечника. Хотелось спать, я снова поставила молоко ферментировать. Творог сегодня должен получится. На 12 часов. Легла в 00.30 спать и сразу уснула. Снился сон, что я примеряю мамины платья и пальто. Проснулась в 02.00.Поняла, что не удастся снова уснуть так легко. Выключила программу Йогурт и включила Разогрев, уже через 10 минут увидела отделившуюся сыворотку. Творог готов, на вкус напоминает сливочный сыр, не кислит. Съела 50 г. Время 03.00.Оставшей сывороткой залила овощи, порезала яйцо и укроп. Получилась окрошка. 300 мл. Слегка тошнит. Видимо жирно. Немного почитаю дневники и спать.