[Juli33]

piumina,

Спасибо, я раньше так и выходила, но у меня свои реалии (проблемы с дошей Ветра, я об этом писала в этой ветке после первого голодания). Тогда как раз выходила на апельсиновом соке и мне не понравилось также как и моему кишечнику, был выраженный ортостатический коллапс даже на выходе дня до пятого: минуты 2 приходила в себя когда вставала. Зато когда после 3-дневного голода съела жидкую овсянку, животу это понравилось. Апельсин усиливает дошу Ветра, которая у меня и без того перевозбуждена. В таких случаях голодать нельзя, надо есть только горячую пищу, согревающие специи, меньше сырого, лучше приготовленное. Поэтому мне надо это как-то компенсировать. Я выхожу на отваре риса потому что далее у меня строгая диета по моим заболеваниям суп из маша и риса (об этом тоже писала в этой ветке). Буду принимать аюрведические составы для улучшения стула. Тут надо подходить со вниманием к своему организму: не все и не всем подходит.