Цитата:
|
Сообщение от МарияТ
Пью по потребности, где-то 0,5 л в сутки.
|
Мария! вот, что пишет в своей книге И.П. Неумывакин о воде. И мой опыт оздоровления подтверждает его теорию.
Значение воды для организма.
Если не хочется пить, можно ли рассматривать это как нормальное состояние организма. Оказывается – нет, в таком организме уже возникло множество проблем из-
за нехватки воды в клетках. В некоторых случаях врачи говорят пейте больше воды, не разделяя какую - в виде чая, кофе, газированных напитков, пива и т.п. Такими советами врачи оказывают больным медвежью услугу. Подобный подход отражает элементарное незнание физиологических процессов, протекающих в организме. В насыщенном водой организме кровь обычно содержит около 94% воды, а идеальное содержание воды внутри
клетки должно быть в пределах 75%. Благодаря этой разнице и создается осмотическое давление, позволяющее проникать воде в клетки. Вода приводит в действие натриево-калиевые «насосы», вырабатывая тем самым необходимую для нормальной работы клеток энергию, которая является пусковым механизмом вне и
внутриклеточного обмена. Именно поддержание кислотно-щелочного равновесия, которое должно находиться в пределах 7.4, характеризует нейтральное состояние между кислой и щелочной средой организма, свидетельствующее о нормальном функционировании организма.
Чем больше
клетка обезвожена, тем больше она зависит от энергии, образующейся от приема пищи, что способствует накоплению жира, а энергию организм получает от расхода белка и крахмалов.
Хотя организм обладает довольно большими резервными возможностями, что касается воды, но все же ее сравнительно немного и хватает не более чем на 3 дня. Известно, что нормально выполнять свои функции в растворах с повышенной вязкостью клетка не может.
Вода не просто жидкость, а
питательная среда для клеток. С обезвоживанием организма, сначала уменьшается объем клеточной жидкости 66%, затем внеклеточной 26%, а затем уже вода извлекается из кровяного русла 8%. Это делается для обеспечения водой, главным образом, головного мозга, в котором воды находиться до 85%, а по некоторым данным даже до 92%, и потеря даже 1% приводит к необратимым последствиям.
Роль воды для головного мозга отмечается даже у ребенка, находящегося в утробе матери. Многие, вероятно, не задавались вопросом (даже врачи), почему ребенок в норме всегда там находиться вниз головой. Да потому, что в таком положении улучшается кровоснабжение мозга, а от кровоснабжения мозга в этот период зависит вся последующая жизнь человека. Вот почему при любых нарушениях, связанных с расстройством нервной системы, особенно головных структур, необходимо почаще делать хотя бы «полуберезку» это нужно, чтобы нормализовать доставку жидкости в мозг не меньшего объема чем 1.5 – 2 литра в сутки. Только делать это в первое время надо осторожно и время стояния на плечах увеличивать постепенно от нескольких секунд до минут.
Сухая кожа, морщины –
это отсутствие воды в клетках. Не надо ждать, когда появиться жажда, а надо заблаговременно вводить в организм избыточное количество воды, которой он сам распорядиться. Особенно от обезвоживания страдают иммунной систем, при нарушении работы которых возникают так называемые иммуно-дефицитные заболевания. К ним относятся все хронические болезни: бронхит, астма, бесплодие, красная волчанка, склеродермия, рассеянный склероз, болезни Паркинсона и Альцгеймера, онкологические заболевания. Это сложные заболеваения, в которых задействованы все соединительнотканевые структуры, где наблюдаются нарушения всех биологических и энергетических процессов от недостатка воды.
Как только они «насытяться» жидкостью, устраняются факторы, вызывающие болезнь, и вместе с этим наступает выздоровление.
Любое лекарственное средство, как химическое вещество, требует дополнительного расхода воды, что способствует еще большему обезвоживанию организма.
Рекомендуемый, например, врачами горячий чай при простудах и повышении температуры на самом деле приводит к еще большей потери жидкости, что в свою очередь приводит к еще большему обезвоживанию за счет потения, хотя больной чувствует и облегчение.
Для улучшения общего состояния достаточно выпить той же горячей воды с добавлением ЩЕПОТКИ С О Л И . Депрессия, синдром хронической усталости, головная боль и практически любые функциональные и патологические изменения в организме начинаются с обезвоживания, недостатка воды, которая является пусковым механизмом для любых биохимических и энергетических реакций.
А кто-то сухое голодание по Суворину рекомендует .......... !----------------------------------------------------------------------
Ваше здоровье в Ваших руках.