|
Re: Длительное голодание на ВОДЕ для общего оздоровления
Бег 15мин, тренажеры, растяжка, КонтрДуш.
Каша льняная + гречка зеленая + кунжут + расторопша,
Свекла + морковка с чесноком,
Картошка вареная,
Апельсины, мандарины,
настой из трав с финиками и изюмом в прикуску,
Вес 79,8 кг
|