[Ivanivanich]

Спасибо за замечание Андрей,в физической нагрузке прибавляю потихоньку,в четверг и пятницу прошёл где-то по 3 км,понимаю что мало,но у нас пока ещё сохранятся местами гололёд,так что хожу осторожно и аккуратно,чтобы не травмироваться,не хотелось бы.С каждым днём буду прибавлять и в ходьбе и в физической нагрузке.