[Сергеев]

Сопли распустил, кашель не закончился поэтому в спортзал не пошел, хотя с утра сперва подумывал. Я после прошлой простуды вообще 1,5 года восстанавливал спортивную форму и уже почти восстановил, но не судьба - опять приболел и значит рекордов не ожидается в этой жизни. Теперь буду 2 года восстанавливать, возраст есть возраст. Есть тут правда 3 мужика которые с каждым днем все моложе и всё сильнее : Кремышев, физкультурник и ROM, но на них равняться нельзя, они безсмертные.
Вместо зала позанимался с легкой гирей 8 кг - кардио(рывок) на 16 минут и чуть поотрабатывал технику толчка с гирями опять же по 8 кг.
Не у нас еще один есть безсмертный Сашо-качок из Украины, он заявил что в 80 лет сохранит или даже преумножит свою форму, сейчас ему где то 50 или чуть поменьше, а мне уже даже надоело объяснять, и я ему просто лайк поставил.