Вес 60,400(-900)
это отчёт за 3 дня...
третий день не ем сладких "плюшек" .. кофе пью без них
сегодня желание взыграло...съела..
после 18:00 не ем
ходила с палками 1 час,
делала упры на пресс и на руки...по 20 раз
делала отжимания...10 раз
P.S.у нас лето сегодня +27°