|
Re: СГ с большим дефицитом веса. Рост 190, вес 62. (Нужны рекомендации!)
День 1
Вес 61,4
Спал средне - спина ноет после загара. Организм не солидарен со мной касательно моей поездки позагорать перед СГ.
Как только встал, сразу сильный упадок сил. Еле ноги волочу. Сил нет.
Прогулялся немного. Обычно, хожу быстро, сейчас медленно, медленно.
Небольшой налет во рту.
С водой стараюсь не контактировать. Максимум быстро руки помыть после туалета.
Боль в горле уменьшилась. Мокрота есть, мало.
Есть, пить не хочется.
Голова ещё немного болела первую часть дня.
|