Показать сообщение отдельно
Старый 01-07-2024, 10:07   #10
 
Аватар для Маkсим
 
Регистрация: Jun 2024
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 50 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 131 раз(а) в 47 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ с большим дефицитом веса. Рост 190, вес 62. (Нужны рекомендации!)

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
Мне кажется вы как то не очень продуманно начали. может просто найти в литературе конкретные истории по набору веса голоданием и планировать исходя из этого? Что то такое было у Брега в Чуде, а вообще эта тема упоминалась у Шелтона и кого то из наших кажется (Николаев? не уверен)
Вы о том, что можно спланировать СГ так, чтобы не было потери веса?
Маkсим вне форума   Ответить с цитированием