Цитата:
Сообщение от Сергеев
Zueva10, спасибо возможно это имеет отношение ко мне, тем более что были раньше неоднократные отиты. Правда я толком не смог понять как делать эту гимнастику Эпли, да и врядли я смогу что либо сделать, когда оно повторится, если только упражняться заранее.
|
Заранее и надо делать, как профилактику.
У моей мамы такое же случилось лет 5назад, в первый раз думали - инсульт (ттт).
Врачи после обследования только диагноз поставили. Упражнения она сама в сети нашла (хотя с интернетом не особо). Даже 2 варианта упражнений есть - полегче и посложнее.
Говорит, действительно помогает, но делать надо, очень желательно, регулярно, не доводя до приступа.
А в приступ, говорит, да, практически невозможно делать, но надо через силу, потихоньку, и приступ снимается.