"Иногда достаточно солнечного луча, чтобы поменять состояние духа и отношение к миру."
Привет,
Виктор8!
Рада тебе.
Благодарю за видео-инфу.
Цитата:
Сообщение от Виктор8
...Никому это не интересно, но вдруг
|
Мне интересно. Попробую.
Мои наблюдения:
1. Калорийность еды за день продолжает самопроизвольно снижаться. Сегодня приблизилась к 900 ккал.
2. За последние два дня улетел 1 кг массы тела.
3. Отопление у нас включили две недели назад. В квартире 23С, но почему-то всё время мёрзла, а теперь чувствую себя комфортно.
4. Один из самых актуальных вопросов - боль и обезболивание.
Весной, в связи с возросшей болью в суставах, врач прописала мне более сильное обезболивающее - ацеклофенак. Боль снимает лучше, но и вреда приносит многократно больше. Пила его всё лето. Желудок и печень очень недовольны этой заменой.
Сегодня решила отказаться от этого средства и вернулась к мелоксикаму. Он слабее и более щадящий. Привыкаю... Терплю...
Постепенно буду снижать дозы обезболивающего, чтобы окончательно от него отказаться.
5. Упражнения Божьева сегодня выполнялись гораздо легче.
Вот такие дела.
Иду дальше...
