[matroskin96]

День 2 , До 18 ч пил только чай, заваривал мяту, заморозков еще не было,на грядке еще растет. В 18 ч порция салата, взвесил , вышло 800 гр. Ну чего там: 4 помидоры, половина кабачка, морковина, , маленько капусты, половина луковицы, и нарвал еще пучек на грядке щавеля, тоже хорошо щавель выглядит. Выходит у меня ежедневные суточные голодания или интервальное голодание 23.45/ 00.15 Мне нравится так голодать, Можно так очень долго проголодать. Салат , я думаю , не больше 500 ккал. Выходит я недоедаю как миним.. 1000 кал. и организму приходится брать энергию из собственного мусора, значит идет процесс самопоедания. Через неделю взвешусь.