|
Re: Одноразовое питание + сыроедение(в плане моно)
День 3. Че то легко даются мне эти суточные голодания,что значит настрой и мотивация, В 18 ч. опять такой же салат как вчера, сегодня купил яблок, завтра прием пищи будет моно на яблоках, надо разнообразить. В понедельник будет неделя, 7 суточных голоданий, на весы не встаю до понедельника для интереса. Самочувствие замечательное, как тут говорят, как и не голодаю ,Организм значит берет энергию нехватающую из клеточного мусора, перечитал много про аутофагию, клетки при нехватке питания, питаются своим клеточным мусором и даже синтезируют из мусора аминокислоты.
|