Показать сообщение отдельно
Старый 03-12-2024, 20:16   #5248
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 1,121 Поблагодарил: 8,979
Поблагодарили 7,307 раз(а) в 1,122 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Пока дыхание Фролова продолжаю и как будто дышу регламент - 40 минут каждый вечер уже 9 тренировок и до этого работал по 35 минут. Результатов нет
Я дышу в самоздрав, результатов тоже пока не видно. Но как я понял, результаты можно увидеть тогда, когда контрольная пауза достигнет 40 секунд. Хотя может и был первый результат. Пишут при дыхании "киноплёнка" былых заболеваний будет откручиваться в обратной последовательности. И у меня уже был (якобы) первый криз. Он был настолько похож по симптомам на ковид, что я даже ходил в поликлинику провериться. Выписали целый список лекарств. Я ничего принимать не стал. Просто продолжал дышать. Через 3 дня симптомы ушли сами.
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием