|
Re: Комбинированное голодание
Gwen,
Я себя не считаю спецем в голодании, может только спецем в моем голодании, поэтому ни воспринимайте как совет. ИЗ длинных голоданий я выхожу на отваре капусты, а потом разбавленные соки, описание моего выхода есть в моем дневнике. Из коротких, до 7 дней,выхожу чем захочу, сырым овощем каким-нибудь, или фруктом. Сухое и чередование я попробовала единственный раз на прошлом длинном голодании, и больше не пробовала так как много для меня разумных доводов уже потом прочитала и самое главное странные реакции на голоде были, которых не было раньше при длинных голоданиях. Сейчас голодаю 4 день только на воде, хотя сухое в первый день конечно проще.
|