Тема: ЙОГА
Показать сообщение отдельно
Старый 26-11-2007, 18:20   #209
Гость
 
Аватар для barmalini
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Йога для новичков

Чистка ушей снаружи - карна дхаути - это просто сунуть мизинец в ухо и повращать.
Если нужно чистить евстахиевы трубы, то лучше выполнить джала-нети - водой промывать нос. Вода кроме носа чудно чистит и все остальное, включая те самые трубы и слезные протоки.
Здесь много интересного о чистках (шаткармах)

Последний раз редактировалось barmalini; 26-11-2007 в 18:23..
  Ответить с цитированием