Цитата:
Сообщение от Rooslan
Да, первый прием пищи (обычно свежая капуста). Почему вы выбрали продолжительность голодания - 24, а не 36 часов, как минимум?
|
Я считаю правильным в качестве первого опыта сделать перерыв в еде на 24 часа, а затем на 36. Не нужно торопить события.