|
Да, тяжко, если нет возможности купить "здоровые" продукты, сочувствую.
5-ый день выхода:
Утром выпила травяной чай и по дороге съела 1 морковку, 2сливы, 2 груши и 1 яблоко.
Обед был такой же, т.к. была в дороге.
В 16час. оказалась дома, очень голодная, съела горсть изюма и приготовила ужин:
салат из огурца, помидора, зеленого лука, чеснока и немного оливкового масла.
Супчик из сваренных моркови, кольраби и цуккини с разваренной пшенкой, чесноком, черным перцем и проросшей пшеницей. Потом немного грецких орехов.
Весь день пила воду, вечером - травяной чай.
__________________
"Жизнь - это трагедия питания"
|