|
У меня тоже коленный артрит. На сухом голоде воспаление проходит уже к концу первых суток. Потом, когда начинаешь пить-есть, некоторая воспаленность возвращается, но уже не в той степени. Велосипед/велотренажер, кстати, здОрово помогают. (Опыт голоданий пока небольшой -- 1,5 месяца еженедельно. В активе 8 дней мокрых, а также несколько сухих от 1,5 до 3-х суток. Плюс два года сыроедения, не считая предыдущих 4-х лет прочих оздоровительных диет.)
|