|
Можно я тоже задам вопросы?
Голодаю я недавно, по 24-36 часов. В основном с целью похудения.
Почитала тут и запуталась. Я считала, что во время голодания главное - не должно попадать в желудок ничего, содержащего колории. Т. е. чай, травяные отвары - можно. А тут кто-то говорит, что и чай нельзя, а кто-то - наоборот, даже мед считает допустимым.
Я при голодании пью зеленый чай, с разными добавками, притом очень много. Обычную воду я пить не могу, у меня она просто рвоту вызывает. Неужели неправильно делаю?
И еще... 36-часовое голодание... Вечером я выпила слабительное, потом утром клизма и весь день голодала. На следующее утро, т.е. сегодня, планировала выйти. Но проснулась и поняла, что совершенно не хочется этого делать. Решила не завтракать, а потом действовать по самочувствию.
Но потом вспомнила, что читала где-то, что лучше досконально придерживаться изначального плана, ну типа решили 14 дней - значит 14, а не 13 и не 15. Дескать, организму меньше стресса.. Или это касается только длительных голоданий?
|