Цитата:
|
Сообщение от _vr_
Молодец! За выход ты все равно что-то наберешь, но не факт что много. А уж проблема удержания веса после голодания кроется исключительно в образе жизни и питания. Все-таки мы привыкли есть больше, чем нужно при нашей двигательной активности (читай - пассивности).
|
Спасибки за поддержку
Уже поняла, что фитнес трижды в неделю - просто жизненная необходимость...
