Цитата:
Сообщение от anyk99
Выпейте пол-литра холодной воды и пол-литра горячей - разница огромна!
|
По калориям примерно 15 ккал (0,5 * на, допустим (45-15)). А по ощущениям сразу тепло, капилляры расширяются (как от спирта
)
Цитата:
Сообщение от anyk99
Изжога ...может ... сохраняться сколько угодно, если микрофлора представлена в основном кислотообразующими микробами и грибками!...Кислотообразующая микрофлора, например дрожжи, из чего угодно уксус состряпают.
|
А как бактерии уксусом изжогу могут вызвать? Их же в желудке все таки нету.
Цитата:
Сообщение от anyk99
Переходить на кишечную палочку твоя диета и состояние пока никак не позволяют! А если восхочется уйти на сугубое сыромоноедение, то ...Вылечи всё, что мучает, ГОЛОДОМ, а потом и лезь на сыромонотроф...А кишечная палка, как основная микрофлора устроит только здорового ... сыромонотрофа. У остальных, за орехи, каши, сметану и масла, при отсутствии бифид и молочек, возьмутся дрожжевые, плесневые, гнилостные и прочая дрянь. Убьют иммунитет и сведут на нет все попытки ЗОЖ.
|
А разве изменение рациона в сторону сыроедения не будет способствовать изменению микрофлоры? А действительно замкнутый круг - кишечная палка только для сыроеда, а им можно стать только имея киш.палочку.
. А если голодом еще не вылечился, то чем питаться? Ведь "прочая дрянь" и так есть, с хлебом, борщем и кашей. Так неужели от овощей и фруктов еще хуже будет?
P.S.
Цитата:
Сообщение от Vovec
чувство голода на выходе с уровнем сахара в крови связано? Можно на него ориентироваться - как упал ниже определенного уровня, так и выходить пора?
|
Какие-то соображения на эту тему есть?