Цитата:
|
Сообщение от Гвоздь
Только без систематических и достаточных нагрузок на скелетные кости это совершенно бессмысленно.
|
Гвоздь, писали с Вами одновременно.
Замечательно сказано. Я в своём "двигаться побольше и поправильнее" о том же сказать хотела.