[tata]

У меня тоже бывают подобные случаи.Ничего страшного.Просто проснулся здоровый аппетит. Надо стараться первым блюдом есть большую тарелку салата. Меня выручает и хорошо запускает кишечник салат из тёртой сырой моркови и мелко нашинкованной капусты белокачанной.Для смазки годится лимонный или апельсиновый сок.Капусту следует слегка помять руками.чтобы она дала сок. Этот салат отлично избавляет от лишнего груза.
УДАЧИ!!!
Аппетит обычно спадает на третьи-четвёртые сутки.Поменьше ешь варёного и хорошо бы пака не есть жаренного и животной пищи.
**Выход на соках мне не нравится.Я им почти не пользуюсь.