Спасибо всем за ответы!
Да мне уже хочется подвигаться, но я еще чувствую какую-то заторможенность и легкую усталость от целого рабочего дня. Вот пройдут 14 дней восстановления - начну двигаться. А насчет кремов спасибо. Конечно, что-то втереть в кожу я могу, а вот слишком много времени не смогу тратить - лень

.
Кстати, не по теме но все же... Несколько дней назад загорелся соей, а сегодня погас. Прочитал про последние исследования о вреде от переедания соей. Оказывается, соевая индустрия - это целая мафия и большой бизнес. Не злоупотребляйте соей!
Держитесь!