|
Re: Дневник Ирины
anyk99,
Аник, здорово! А где именно были? Под Питером где-то, Катя, кажется, писала? С той же компанией?
Про физическую загрузку я как раз стала очень хорошо понимать. Вернее, понимала я хорошо и раньше, но это не мешало мне благополучно ничего не делать. Месяц честно и к вполне ощутимому удовольствию души и тела отзанимаюсь, и всё – план выполнен, обязательно появляется какая-то "веская" причина, по которой больше, чем два раза в неделю, ни на какие занятия ходить у меня "ну, просто никак не получается". В итоге буквально законсервировалась, начала киснуть физически и прокисать морально.
В общем, стараюсь сейчас побольше себя загружать. Одного питания ой, как мало - и понимаю, и чувствую, и, кстати говоря, вижу. И в моральном плане эту недостаточность ощущаю не меньше, чем в физическом.
Велосипед, кстати, тоже есть. Но это пока так.. Даже говорить неудобно, как)) Но удовольствия - море!
|