Цитата:
Сообщение от Сэви
ddSat,
спасибо за совет !!!
Я прошу простить моё невежество ,но что такое "лакто- бифидобактерии" и в каких именно продуктах они имеются?
|
Кефир, живые йогурты
Цитата:
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Лактобактерии (Lactobacillus) — род грам-положительных факультативно анаэробных бактерий. Одна из важнейших группы молочнокислых бактерий, большинство членов которой превращают лактозу и другие углеводы в молочную кислоту. В большинстве случаев они непатогенны, многие виды выполняют положительную роль в питании человека. У человека они постоянно присутствуют в кишечнике, во влагалище, где являются симбионтами и составляют значительную часть микрофлоры кишечника. Многие виды принимают участие в разложении остатков растений. Они продуцируют молочную кислоту, а кислая среда препятствует росту многих патогенных бактерий и грибов.
|
То же самое и для бифидобактерий, которые в основном присутствуют у детей, но после длительного голодания все отделы кишечника похожи на детские.
Из медицинских препаратов я знаю Линекс
http://medi.ru/doc/19511.htm
но у вас в Канаде наверное будут проблемы с приобретением лекарственных препаратов - там почти все по рецептам.