Цитата:
|
Сообщение от Jseven
знакомы ли вы с методикой Бутейко, и если не знакомы, вам может показаться интересным, каких результатов он добивается при лечении диабета при помощи своей дыхательной методики.
|
не знакома, но слышала. знакома с методикой холотропного дыхания. признаю их действенность (в смысле - понимаю принцип), однако, к сожалению, сама использовать больше не хочу. меня "забадал" холотропным дыханием один психотерапевт, который пытался мне помочь. после его "помощи" я еще долго не могла адекватно реагировать на глагол "дышать" ...
так что, это пока не для меня
а за совет спасибо. очень приятно, что Вы пытаетесь мне что-то подсказать. тем более, что методика Бутейко действительно по отзывам действенна.